Čištění organizmu
Čištění organizmu
Povídá manžel ženě při spatření své ratolesti, která se právě přiblížila už poněkolikáté ze zabláceného hřiště: „Tohle přece nebudu pořád mýt, uděláme si jiné!“
Situace je ale taková, že kdo včas nečistí, má tamo značné nánosy. Později mohou nánosy obtěžovat, překážet a nakonec vás dostanou na dno.
Nánosy ale nemusejí být jen zevní, které se čistí velmi pohodlně, například sprchou apod. Skryté nánosy uvnitř lze zprvu jen předpokládat, vyvozovat. Ty jsou neviditelné a tudíž tajemné, strašidelné, nebezpečné až děsivé. Čím méně o nich víte, tím více se jich bojíte a tím více utrácíte za příslib očištění od dealerů, vymývajícími vhodnými metodami váš vystrašený mozek i plnou peněženku.
Pokusím se vám nabídnout to, co používám já. V první řadě by bylo vhodné si přečíst O rozmrzlé vodě, O dýchání sifonem, o Golden Yacce a potom se vrátit sem (a nakonec celé tyto stránky).
Užívá se nejlépe 1× furt. (Poznámka překladatele z lidové češtiny: Furt je: spisovně pořád, stále, ad libitum a perdendosi.) (Poznámka překladatele z latiny: Ad libitum je: dle uvážení, libovolně; perdendosi je: do vytracena.) (Poznámka autora: „Vono by to mělo bejt jako taková samozřejmost, jako, že když se mejou ruce nebo xicht.“) (Poznámka korektora: xicht je spisovně obličej.) (Poznámka nakladatele: O tohle to bude dražší!) (Poznámka čtenáře: ... ... ... doplňte si po libosti.)
Doporučené bylinné čajové koncentráty:
Šípková směs AK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, pít mimo jídla 3× denně. 3
Borůvková směs CK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, pít po jídlech nebo mimo jídla 3× denně. 1
Ostropestřecová směs JK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, u koho jsou pihy a skvrny na pokožce nebo kruhy a vaky pod očima, pít po jídlech 3× denně. 1
Malinová směs GK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, pro ženy, pít mimo jídla nebo před jídly 2–3× denně. 2
Vrbovková směs LVK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, pro muže, pít obvykle mimo jídla 2–3× denně. 2
Mátová směs MK 1 lžička do 1–2 dcl teplé vody, u koho je slabší oběh, pít obvykle mimo jídla nebo před jídly 5–15 minut 2× denně. 2
GAMBIT–H 1 lžíce do 4–5 dcl vody, v níž může být rozpuštěna špetka práškového vitamínu C, a pít podle chuti mimo jídla 1–3× denně. (Lze případně s Borůvkovou směsí CK 1–2 lžičky.) 2
Další, obvykle při nebo po jídlech:
Pupalkový olej Evemol 3× denně 1–2 lžičky. 4
Lecitin 1,3 g 3× denně 1 (jen u starších přes třicet). 4
Koenzym Q10 po 30 mg 2–3× denně 1 (jen u starších přes třicet). 4
Ginkgo biloba 24 mg 1–2× denně (jen u starších přes pětatřicet). 4
Dologran 2–3× denně ½–1 lžička. 4
Pyl v medu 2–3× denně 1–2 lžičky, snášíte-li včelí produkty. 4
Další, obvykle mimo jídla nebo na lačno:
Golden Yacca 3–4× denně. Velmi dlouhodobě. Zvyšovat postupně. Začít 2 týdny 1× denně 1 večer, 2 týdny 2× denně 1, 2 týdny 3× denně 1 atd. 1
Pít (upíjet) rozmrzlou vodu dopoledne 1–3 dcl, odpoledne 1–4 dcl, navečer 0,2–1 l (viz kapitola O rozmrzlé vodě). 1
Zevně:
Masírovat páteř nejdříve 5 minut Prvním mazáním K1 a potom alespoň 15 minut Měsíčkovým olejem MO. Nakonec vše setřít hadříkem a nasucho zateplit starým trikem. 3
Plošně mazat prsa (ženy, hermafrodité) roztaženou dlaní (jako kdybyste hrnuli vodu po stole) s pomocí Měsíčkového olejem MO od dolního konce hrudní kosti směrem do podpaží jemně, s citem a pomalu. Na okraji hrudníku před podpažím dvakrát zakroužit, aby se lymfa dostala do uzlin. V místech bulek lze také při dalším tahu provést několik lehkých krouživých pohybů. Nakonec MO setřít a nenechávat schnout na kůži. Maže se 1x obden až 2× denně. 3
Cvičení:
Sifon 6 (refluxní vzduch 25–40 % – viz kapitola O dýchání sifonem) dechová masáž 2–4× denně
2–10 minut a na noc 15–60 minut. Zátěž zvyšovat velmi zvolna! 1
Dechová cvičení a cvičení rozhýbávající páteř. 4
Meditační cvičení pro posílení Ducha: Přestaňte sledovat, co se děje okolo vás. Sedněte si třeba na postel se zkříženýma nohama (turecký sed), můžete se lehce opírat bedry o pelest nebo o zeď (vleže jen když nelze sedět). Bříška natažených palců, ukazováků a malíků se dotýkají, ostatní prsty jsou volně přeloženy střídavě přes sebe. Palci se dotýkáte oblasti solaru a malíky směřují dolů (v rámci možností). Zavřete oči a provádějte hluboké dýchání ještěrčím dechem (viz kapitola Ještěrčí dech). Při tom si představujte v duchu, jak vaše myšlenková energie jako teplo jarního slunce prohřívá tělo, ve kterém jakoby roztával led. V mysli cestujte nějaký čas po těle a mentálně prohřívejte všechna místa, kde máte pocit chladu. Potom cestujte myslí do svého nejbližšího okolí a provádějte prohřívání i zde. Po zvládnutí blízkého okolí pokračujte do vzdálenějšího. Meditujte tak dlouho, dokud nemáte pocit, že už toho bylo dost nebo že vás to unavuje. 2
Meditační, pomalá, nenamáhavá cvičení bederního až krčního úseku páteře. Předklony, záklony, předklony do strany, úklony, rotace, kroužení trupem, rameny, otáčet krkem ve směrech „nemáme, máme, nevíme“ a také otáčet hlavou. Cvičit častokrát několik minut během celého dne. 1
Pozn.:
Eukalyptová silice – asi 50 ml se nalije do skleněné misky na kompot a nechá několik týdnů samovolně odpařovat do místnosti. 2
Sedět doporučuji na sedacích míčích, nejen kvůli snížení škrcení a útlaku žil (a z toho pak křečákům) a otokům nohou, ale hlavně pro možnost pohupování se ke zlepšení funkce břišních orgánů a bederní páteře. 4
Pro rozblokování i automasáž se pohybovat (válet) 1–4× denně asi minutu vleže s pokrčenýma nohama opřenýma o zem a zády na masážním balónu Zadbalón, průměr 20 cm, pomalu ve směru zadek/hlava. 3
Do nepohody nosit teplou čelenku, která vyhřívá čelo, spánky, horní část ucha, kost skalní a první dva krční obratle. Udržovat nohy a ruce pokud možno teplé. Do postele si vzít šátek nebo šálu na krk, ponožky, zmrzlíci i rukavice, pánské spodky a čelenku nebo kulicha a stáhnout přes oči až na nos (stejně je tma). 4
Postel upravit tak, aby hrudník byl podložen mírně šikmo nahoru a hlava ještě výše asi o 15–25 cm od roviny postele. 4
Doporučuji častější koupel v příboji v čistém moři (je to obvykle dosti drahé). 4
Nutný je dostatek kyslíku ve vzduchu. Vyhýbat se vydýchaným prostorám. Větrat. 4
Studovat duchovní zdroje, hledat duchovního učitele. 2
