Menstruační bolesti - viz Bolestivé menzes

Bolest při menstruaci je nářek tkání a orgánů pánevního dna, kterým byl neprávem hormonálně přiškrcen kyslík. Tkáně v okolí dělohy i děloha sama většinou při této příležitosti na několik nedotknutelných dnů zduří nebo otečou kvůli lokálnímu kyselému režimu rozšiřujícímu cévy, až si musíte povolit kalhoty přes břicho.
Cévky dodávající kyslík do zbytnělé sliznice dělohy se totiž musejí účinkem hormonů uzavřít, aby se již nepotřebná sliznice přestala vyživovat, mohla se odloučit a odplavit. Kdyby se tak nestalo, narostla by v dalším cyklu pod ní nová sliznice a po nějakém čase by byla nutná kyretáž. Cévky a kapiláry orgánů pánevního dna jsou před a na začátku menzes u mladších žen vždy hormonálně (nadbytkem hormonů) stahovány, ale když mají normální teplotu, průsvit a chemizmus, tak nebědují. Zvýšenou tvorbou hormonů se organizmus snaží kompenzovat efekt kyselého režimu rozšiřující cévy.

U starších žen se nadbytek hormonů mění spíše na nedostatek a bolestmi již tolik netrpí. Potom při zvýšené spotřebě hormonů, když jsou například játra slabší, ani nedochází ke správnému uzavírání cév a tím ke správnému odumření a odloučení sliznice dělohy (endometria) a přirůstají na ni další vrstvy až po nezbytnou kyretáž (viz Děložní sliznice).

Kyselý režim podporuje strava bohatá na sladkosti, studené nohy, blokády bederní páteře a hlavně nedostatek kyslíku v krvi. Kyselý režim nadměrně spotřebovává alkalizující kationty, hlavně vápník (ale i hořčík, draslík). Důsledkem pak bývají kromě bolestí i křeče svalů.
Ovšem zakažte mladé ženě se studenýma nohama nosit minisukně - bude na vás ječet víc než její nedokysličené tkáně. A stejně za to můžete vy!