Šok, rychlé snížení tlaku

Náhlá příhoda většinou v důsledku extrémního psychického zážitku, stresu nebo traumatu, obvykle spojená se ztrátou krve buď přemístěním do rozšířených útrobních žil, nebo vnitřním či zevním krvácením, případně úbytkem tkáňové tekutiny při popáleninách. Tlak klesá až pod 70/30 torr.

Akutní šok vyžaduje okamžitá protišoková opatření, jinak hrozí i smrt. V tomto případě hned přeskočte do odstavce „Pozn.“.
Užívá se podle možností po několik dnů do zlepšení stavu. Omezit stravu, použít odvar z kvoptáka atd. viz Horečka.

Doporučené bylinné čajové koncentráty:
Zeměžlučová směs 12K 1 lžička do 3-5 dcl teplé vody, pít hned, aby se nahradila co nejdříve ztráta vody, později pravidelně menší množství 5-15 minut před jídly 3×D. 1
Borůvková směs CK + Ostropestřecová směs JK 1+1 lžička do 1-2 dcl teplé vody, pít 3-6×D. 1

Další, obvykle při nebo po jídlech:
Pupalkový olej Evemol 3×D 1 lžička. 3
Koenzym Q10 po 30 mg 3×D 1 (jen u starších přes třicet). 3
Dologran 3×D 1 lžička. 2

Další, obvykle mimo jídla nebo nalačno:
Gelmodel-biosol 2×D 1 lžíce. 2
Užívat běžné multivitamínové a minerálové komplexy 1-2×D. 4

Zevně:
Masírovat páteř nejdříve 5 minut Prvním mazáním K1 a potom alespoň 15 minut Měsíčkovým olejem MO nebo Bylinným masážním olejem BO. Nakonec vše setřít hadříkem a nasucho zateplit starým trikem. 4

Cvičení:
Sifon 6 (refluxní vzduch 25-40 % - viz kapitola O dýchání sifonem) dechová masáž 2-4×D 2-10 minut a na noc 15-30 minut. Zátěž zvyšovat velmi zvolna! 1
Meditační cvičení pro posílení imunity: Přestaňte sledovat, co se děje okolo vás. Sedněte si třeba na postel se zkříženýma nohama (turecký sed), můžete se lehce opírat bedry o pelest nebo o zeď (vleže jen když nelze sedět). Bříška natažených palců, ukazováků a malíků se dotýkají, ostatní prsty jsou volně přeloženy střídavě přes sebe. Od malíků vzdálenější prsteník se přes bližší prsteník provlékne volně pod malíky. Palci se dotýkáte oblasti solaru a malíky směřují dolů (v rámci možností). Zavřete oči a provádějte hluboké dýchání ještěrčím dechem (viz kapitola Ještěrčí dech). Při tom si představujte v duchu, jak vaše myšlenková energie jako teplo jarního slunce prohřívá tělo, ve kterém jakoby roztával led. V mysli cestujte stále po těle a mentálně prohřívejte všechna místa, kde máte pocit chladu. Meditujte tak dlouho, dokud nemáte pocit, že už toho bylo dost, avšak nejméně čtvrt hodiny 1-6×D. 3
Provádět celodenní dechové cvičení ve stylu ještěrčího dechu (...výdech, nádech, povolit, chvilku počkat, výdech, nádech, povolit, počkat..., viz Ještěrčí dech). 2

Pozn.:
Postiženého ihned uložit na zem, nohy položit pohodlně lýtky na židli, ruce případně zvednout nahoru směrem ke stropu, aby se využila krev i z nich (autotransfuze). Člověk v šoku v tu chvíli není schopen myslet, takže uložení na zem i povolání záchranky musí zajistit druhá osoba. 1