Pálení žáhy

Pálení žáhy

Rozžvýkaná potrava putuje z našich úst jícnem do žaludku. V žaludku panuje silné kyselé prostředí, které umožňuje trávení potravy.

Mezi jícnem a žaludkem je svěrač, jenž brání uniku žaludeční kyselin a trávicích enzymů.

Pokud svěrač začne ve své práci pokulhávat, může začít k vracení se trávené potravy zpět do jícnu. Případně až do úst, nebo vdechováním do plic.

Z příčin je zmiňován alkohol, kouření, káva, nevhodná strava, přejídání.

Z příznaku jde pochopitelně především o pocit pálení, těžkosti v jícnu, na hrudi až v břiše.

Rozžvýkaná potrava putuje z našich úst jícnem do žaludku. V žaludku panuje silné kyselé prostředí, které umožňuje trávení živin.

Mezi jícnem a žaludkem je svěrač, jenž brání uniku žaludeční kyselin a trávicích enzymů.

Pokud svěrač začne ve své práci pokulhávat, může začít k vracení se trávené potravy zpět do jícnu. Případně až do úst, nebo vdechováním do plic.

Z příčin je zmiňován alkohol, kouření, káva, nevhodná strava, přejídání.

Z příznaku jde pochopitelně především o pocit pálení, těžkosti v jícnu, na hrudi až v břiše.

Doporučení dědka kořenáře

S jídlem

Bylinný extrakt ze zeměžluče+ 1-2 lžičky do 1-2 dcl teplé vody, pít před jídly 5-15 minut 3×D.
Bylinný extrakt z ostropestřece+ 1 lžička + Vápník + hořčík 1 lžička do 2 dcl teplé vody, pít po jídlech 3× denně.

Mimo jídla (30 min před, nebo 2h po jídle)

Bylinný extrakt z heřmánku+ 1-2 lžičky HK do 1,5-2 dcl vody a pít 1-3xD mimo jídla nebo kdykoliv je to třeba. Pokud nebude stačit, tak přidat Bylinný extrakt ze zeměžluče+ a Bylinný extrakt z ostropestřece+ .
Dodržovat pitný režim.

Zevně

Masírovat páteř nejdříve 5 minut Zevní bylinný extrakt z kostivalu+ a potom 15-30 minut Bylinný olej z měsíčku+ od nohou k srdci. Nakonec vše setřít hadříkem a nasucho zateplit starým trikem.

Bylinný olej z měsíčku+ 2-3×D pomalu mazat a jemně masírovat hrudník ve směru hodinových ručiček vleže na zádech.

Cvičení

Dechová cvičení 20 minut 6x denně, nebo Dýchací sifon SIF (refluxní vzduch 25–40% – viz kapitola o dýchání sifonem) dechová masáž 2–8× denně 2–10 minut a na noc 15–30 minut. Zátěž zvyšovat velmi zvolna, aby nedošlo k otokům dýchacích svalů náhlou zátěží!

Pohyb pro stimulace správného směru trávicí soustavy a především pro uvolnění nervových drah od páteře k postiženým orgánům.
Denně minimálně 6 km svižné procházky, nebo 4 km běhu. Novpoklony 4xD 5-10, Zadbalon poválet se 4xD.

Další doporučení

Nepřejídat se!

Přihlášení uživatele