Téma: Deprese a úzkostná porucha

Celkem 7 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.
zuz 2010-04-28 06:56:24 ukázat v kontextu reset

Dobrý deň. Všimla som si, že tiež s touto chorobou nebojujete prvý deň. Myslím, že po fyzickej stránke ste už začali robiť maximum - detoxikujete tu s deduškom. Ja som takúto možnosť nemala, no asi by som sa aj bála, keďže detoxikácia môže byť veľmi náročný proces, hlavne zo začiatku.
Počas opakovaných návratov depresií a úzkostí by som sa s nimi už aj bola vyrovnala, nebyť toho, že som čakala svoje druhé dieťa. Začiatkom tehotenstva som prerušila lieky a žiadna tragická zmena nenastala. Moje obavy sa však naplnili po pôrode, keď aj hormóny urobili svoje a zvýšená únava si vyžiadala daň v podobe nástupu úzkostí. Bola som však rozhodnutá kojiť aspoň do pol roka a teda nebrať lieky. Bolo to ťažké. Záchvat úzkosti je najhoršia vec, ktorú som mala možnosť zažiť. Moje trvali od jednej poobede až do deviatej večer.Začala som meditovať a iba pozorovať stavy, ktoré mnou prechádzali, našla som si psychologické stredisko, kde som tiež chodila pre odbornú podporu, denne som hľadala na nete, čo ešte by mi mohlo pomôcť. Pila som čaj z ľubovníka a kypriny úzkolistej a brala som nejaké homeopatiká na zvýšenie energie a odstránenie úzkosti, stláčala som si na chodidle reflexné body bránice, ktoré ovplyvňujú správne a plné dýchanie. čítala som tony motivačných kníh a vyznávala sama sebe lásku do zrkadla. A pri hľadaní som si uvedomila, že ešte ani z ďaleka, to nie je všetko, čo urobiť môžem. Keď prešla moja kritická doba, zima a začiatok jari, mne sa začalo postupne uľavovať. Ataky boli čoraz zriedkavejšie a strácali intenzitu.
Musím spomenúť aj podporu rodiny a liečiteľky, bez ktorých by som to nedokázala.
Asi najdôležitejšie pre mňa osobne bolo osobné odhodlanie a odvaha prijať svoj strach a slabosť.
Som s vami. Máte nádej. S láskou Zuzana

sim 2010-04-28 00:06:48 ukázat v kontextu reset

Moc děkuji za podporu Zuzanko, posledních půl roku také hledám různé alternativní cesty, připouštím i duchovní, ale je to opravdu běh na dlouhou trať. Každopádně jsem odhodlaná zvítězit a nenechat se zlomit. Jenom doufám, že jdu správným směrem a hlavně, že někde zase špatně neodbočím, jak se tak nám lidem často stává, když si myslíme, že už máme vyhráno. Mohu se zeptat co pomohlo Vám a jak moc jste musela změnit svůj život?
Mějte se krásně a přeji už jen samé hezké věci. Simona

zuz 2010-04-26 15:44:21 ukázat v kontextu reset

S touto diagnózou som sa roky liečila medikamentózne. Zo začiatku lieky ozaj zabrali, ale neskôr sa napriek liečbe objavovali príznaky ako úzkosť a pod, na čo lekár zareagoval pridaním ďalšej drogy a zvyšovaním dávok. Na vlastnú žiadosť som podstúpila aj psychoterapiu, ale keď som mala pocit, že stagnujem, nechala som všetko tak a začala hľadať iné spôsoby. Už dva roky som bez liekov, ataky úzkosti sa objavujú len pred menštruáciou, niekedy častejšie v zimnom období. Zákernosť tejto choroby spočíva v tom, že úzkosť a depresia vás tak oslabia, že sa stanete závislými na niekom a niečom. Keď som trochu zosilnela, uvedomila som si, že v prvom rade potrebujem energiu na to, aby som to všetko zvládla a hľadala som jej zdroje. Cesta, ktorú som odvtedy prešla, nebola ľahká, ale som na seba hrdá, že som po nej prešla a najviac som hrdá na ten prvý krok, a druhý, a tretí.... Veľmi veľmi držím palce a prajem veľa sily a lásky okolia. Zuzana(33)

Dědek kořenář 2010-04-23 00:27:01, odpověď na #3168 ukázat v kontextu reset

Osobní návštěva má výhodu efektivnějšího začátku vašeho studia sebe sama a přesnější začátek sebekázně. Je to ovšem dražší varianta.

sim 2010-04-22 23:31:45, odpověď na #3154 ukázat v kontextu reset

Dobrý večer,
moc děkuji za odpověď, prostudovala jsem Vaší detoxikaci a vypsala preparáty, ale připadá mi toho moc najednou. S čím bych měla začít? Ráda bych si něco objednala, ale tápu. Nebo myslíte, že by byla lepší osobní návštěva. Děkuji Simona

Dědek kořenář 2010-04-22 21:50:27, odpověď na #3147 ukázat v kontextu reset

Celou dobu jste přidušená a od toho překyselená. Kyseliny indukují v nervovém systénu obrovské množství falešných signálů, jejichž eliminací jste adekvátně unavena. Nyní, když se vám začala bortit páteř se situace imprdelizovala do popsané míry. Přesto si myslím, že jediná cesta do života vede jedině skrz detoxikaci (k níž ještě brzy přibude náramek BEN7). Navíc jsou kyseliny tělesnými metabolity a přiotravují vás a zanášejí.



Více viz obecné zpracování: Deprese, trudnomyslnost patologická,  Překyselení organismu


sim 2010-04-22 16:29:23 ukázat v kontextu reset

Dobrý den pane Nový,
potřebovala bych poradit, již od 25 let trpím různými stavy úzkosti a vyčerpání, které provázejí i fyzické bolesti-křeče a brnění končetin, bolesti krční a bederní páteře, bolesti kloubů. přidaly se též závratě a pocity na omdlení, trhání obrazu, rozmazané vidění. Spoustu let chodím po vyšetřeních(maminka zemřela na RS), kde se před dvěma lety objevily pouze protilátky na borélie. Před dvěma lety jsem se zhroutila, tři měsíce jsem jenom ležela, sama jsem nemohla nikam jít, protože jsem nemohla udržet rovnováhu. Skončila jsem v péči psychiatra a psychologa. Užívám antidepresiva a léky na úzkosti. Cítím se mnohem lépe přesto se občas ozívají ataky - třes, pálení závratě, pocení, bušení srdce atd.
Skouším různé alternativní cesty - reflexní masáže, šamanismus, one brain...,ale nějak se nemůžu stále pohnout dál.
Předem moc děkuji a přeji hezký den
Simona, 41 let

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.

Přihlášení uživatele