Téma: bolest kyčelního kloubu

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.
Dědek kořenář 2014-02-28 01:37:13, odpověď na #18104 ukázat v kontextu reset

Zadbalon a na něm si projet záda 6xD minutu i s kyčlemi a kostrčí. Lze boky a hýždě kolem kyčlí masírovat K1 a po chvíli i MO+. K zateplení Nokilt



Více viz obecné zpracování: Bolesti kloubů


SunnyS 2014-02-28 00:56:23 ukázat v kontextu reset

Dobry vecer. Je mi temer 29 let, 52 kg, 158 cm, 13. tyden tehotenstvi, zamestnani uklizecka, kucharka, pece o deti (UK).... pohybu je asi dost. Uz delsi dobu mam problemy s kyclema. Po 2 hodinach chuze strasna bolest v kyclich, takovy pocit dreni, nohy vlecu za sebou nebo musim delat malinke kroky. Prochazka ukoncena po 3 hodinach a dva dny jsem byla mimo provoz. Temer porad mi v kyclich lupe... Neprijemne... nevim jestli na chuzi pridat nebo ubrat? Nevim jestli mazat nebo neco vnitrne ted v tehotenstvi? Rodina z tatinkovy strany ma problemy s kyclema, nevim jestli to je dulezite... radsi pisu vse.

Moc dekuji a dobrou noc. S.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.

Přihlášení uživatele