Téma: Cholesterol

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.
Dědek kořenář 2016-12-11 06:48:14 ukázat v kontextu reset

MK + CK 1 + 2 čajové lžičky do 1,5-2,5 dcl vody + Golden Yacca 2 tobolky + Q10P 1 tableta, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 3-4x denně.

OKH + AO ½ + 1 lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle (ne 6 hodin před spaním).

JK + 12K 1 + 1 čajová lžička do 1-1,5 dcl vody, ideálně před jídly (5-10 min), nebo alespoň po jídle.

Na noc Sanogel 2-3 polévkové lžíce mixovat do 2 dcl vody + Dobromyslová směs NK 3 ml (dávkovat lze kapátkem) + B-komplex Forte 1 tableta.



Vícekrát denně vždy po 1-2 hodinách tělesného klidu dýchat Sifonem 6 asi 5-10 minut dle možností. A jinak pokud možno Ještěrčí dech častodenně.

Zadbalon 4x denně ½ minutu.

Nejíst bílou mouku, cukr, margaríny, palmový olej, uzeniny, taveňáky, ostrá cizokrajná koření, potraviny barevně tepelně výrazně změněné (smažené, pražené, zhnědlé, konzervanty.

Nevhodné jsou sladkosti, cukrovinky, sušenky, slané brambůrky, kakao (pro některé je alergenem), spékané tyčinky a müsli… Pokud musí být sladké, tak vlastní výroby bez použití cukru (nebo jen trochu fruktózy či lépe Stévie).

Upřednostňujte zeleninu dopoledne syrovou, odpoledne tepelně upravenou. Ovoce jen s hlavními jídly.

joddie 2016-12-09 12:38:19 ukázat v kontextu reset

Manžel, 36 let, 196 cm, 110Kg, tep bohužel nevím. Sedavá práce, 2x týdně sport (fotbal, tenis). Doktor mu sdělil, že má vyšší cholesterol, ale na prášky to zatím není. Manželův otec má také vysoký cholesterol již delší dobu, je to dědičné Máte nějakou radu nebo něco, co by mu cholesterol snížilo? Je to opravdu o dodržování správné životosprávy? Děkuji za radu

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.

Přihlášení uživatele