Téma: Bolest kolen

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.
Dědek kořenář 2016-12-19 05:39:00 ukázat v kontextu reset

Jsou to mechanicky přetížené šlachy a šlachová pouzdra. Kolena mazat 1-2x denně směrem k srdci K1 2 minuty a po vstřebání 5-10 minut MO+ směrem k srdci (od lýtka až stehno), přebytek MO+ setřít a lokalitu zateplit například návlekem z několika tlustých fuseklí s odstřiženou špičkou a natáhnout až na stehno, kde máte v křeči vnější hlavu čtyřhlavého svalu a ten potřebuje masírovat, regenerovat a zateplit nejvíc, protože je příčinou – tedy po zanesením JONem od jater a ta od zanedbaného dýchání…

CK + AK 2 + 2 lžičky do 2-2,5 dcl vody + Q10P 1 tableta + Golden Yacca 2 tobolky, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 4x denně a k tomu 2xD + Gelmodel 1 odměrka.

OKH + AO ½ + 1 lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle.

JK 1 čajová lžička (2-2,5 ml) do 1-1,5 dcl vody 3x denně po jídle.

Vícekrát denně vždy po 1-2 hodinách tělesného klidu dýchat Sifonem 6 asi 5-10 minut dle možností. A jinak pokud možno Ještěrčí dech častodenně.

Miroslav 2016-12-18 00:27:14 ukázat v kontextu reset

Dobrý den,
je mi 44 let, měřím 190 cm a vážím 84 kg. Mám práci, kde většinu času chodím po provoze, seřizuji stroje, takže si téměř nesednu. Toto dělám asi rok a v předchozí práci jsem moc nechodil. V poslední době mě nějak bolí kolena, je to takové pálení, spíš ani ne uvnitř kloubu, ale vepředu, a když sednu a ohnu koleno, pohmatem se mi zdá, jako by to byla šlacha pod kolenem nebo tak něco... Dřív jsem žádné takové potíže s koleny neměl. Stav se přes víkend trochu uklidní, ale přijdu do práce a zase nanovo. Prosím o radu, jestli se s tím dá něco dělat, když nohy denně takto zatěžuji, a jestli se dá takto pracovat dlouhodobě, aniž bych si kolena a nohy zničil. Moc děkuji a přeji krásné Vánoce. Mirek

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.

Přihlášení uživatele