Téma: bolest zad-33 letý

Celkem 3 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.
Dědek kořenář 2015-12-01 08:27:28 ukázat v kontextu reset

Masírovat, je-li to možné, bederní úsek páteře nejdříve 5-10 minut Prvním mazáním K1 [na záda, svaly, klouby, šlachy] a potom 15-45 minut Měsíčkovým olejem MO [Lymfatické cesty odvádějí z těla nepořádek. MO jde do lymfy a několikanásobně zvyšuje tento účinek.].



Pro rozblokování i automasáž, je-li to možné, se pohybovat (válet) 1-4×D 1-3 minuty vleže zády na 20 cm masážním Zadbalonu [promasírování, prokrvení zad] pomalu do všech stran s nohama opřenýma o zem.



Více viz obecné zpracování: Blokády páteře.


Agáta 2010-01-01 23:21:30, odpověď na #330 ukázat v kontextu reset

Ještě doplňuji věk, je mi 33 let.

Agáta 2010-01-01 23:19:19 ukázat v kontextu reset

Dobrý den, přeju Vám radostný rok a děkuju za Hlásání, ráda to čtu. Prosím Vás taky o radu. Před měsícem jsem si při ohnutí do postýlky k mému 14měsíčnímu synovi hnula se zády, trochu mně "luplo" v bedrech, pak dva následující dny jsem špatně chodila, pak se to asi na týden zlepšilo. Ale záda mě bolí znovu, už asi 6 dnů, při chůzi to jde, ale některé pohyby dělat vůbec nemůžu. Zřejmě to mám i z dlouhodobého kojení (to se mi ale zatím ukončovat nechce). Půjčila jsme si od mámy Váš bederní pás, který ani nesundávám, ale nelepší se to. Prosím, dalo by se s tím něco dělat? Moc děkuju.

V Poradně může odpovídat jenom Dědek kořenář.

Přihlášení uživatele