Theta léčení a ideální hmotnost

Detailní popis produktu

Theta léčení

Vianna Stibal

Nechte mysl, aby pracovala za vás!

"Nechte mysl, aby pracovala za vás! Theta léčení, či spíše navození theta stavu mysli, lze využít v rozmanitých oblastech. V této knize ze série Theta se autorka dělí o způsob, jak dosáhnout ideální váhy – tím, že s využitím podvědomí změníte svá přesvědčení. Může zároveň pomoci i těm, kdo mají podváhu kvůli anorexii či jiným psychickým potížím. Uvedený program se skládá z pěti kroků: 1) Zpracování přesvědčení 2) Doplňky stravy 3) Cvičení Píseň srdce, s jehož pomocí lze uvolnit genetické programy 4) S vděkem a málo: je důležité, abyste byli vděční za jídlo a jedli menší porce. Jídlo není váš nepřítel, nýbrž spojenec. Co si o jídle myslíte, tím pro vás bude! 5) Cvičení bez cvičení: jak cvičit, aniž byste se museli (přehnaně moc) hýbat. Trik spočívá v tom, že přimějete své podvědomí, aby si myslelo, že cvičíte hodně."

Měkká vazba, 144 stran

Vydal: Eugenika, ISBN: 978-80-8100-703-3