Venku přituhuje, doma se topí. Proč naše pokožka potřebuje speciální péči?
Mráz, vítr, déšť, přechody z chladného venkovního prostředí do vytopených místností. Podzim a zima dávají naší pokožce pořádně zabrat. Ruce jsou sušší, rty popraskané, kůže na loktech a holeních může nepříjemně pnout a někdy se ozývá i citlivá pokožka, která jinak příliš pozornosti nevyžaduje.
Zatímco v létě řešíme především slunce a opalování, v chladných měsících bychom neměli zapomínat na ochranu, zvláčnění a pravidelnou péči. Pokožka je totiž naším přirozeným ochranným štítem. A stejně jako si v zimě oblékáme teplejší svetr, zaslouží si i ona trochu jinou péči.
Proč pokožka na podzim a v zimě tolik trpí?
Na vině není jen venkovní chlad. Velkou roli hraje také suchý vzduch ve vytápěných místnostech. Kombinace nízkých teplot venku, větru a teplého suchého vzduchu uvnitř může narušovat přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Ta pak snáze ztrácí vlhkost, bývá napjatá, drsnější a citlivější.
Nejvíce to obvykle poznáme na rukou, obličeji, rtech, ale také na loktech, kolenou nebo holeních. Právě tyto části těla dostávají během podzimu a zimy zabrat nejvíce.
Co s tím? Základem je pravidelná a šetrná péče. Pokožku zbytečně nevysušovat příliš horkou vodou, po umytí ji jemně osušit a nezapomínat na vhodný pečující přípravek. V místnostech pomůže přiměřená vlhkost vzduchu a samozřejmě také dostatečný pitný režim.
Měsíček lékařský: osvědčená bylina pro suchou pokožku
Měsíček lékařský patří mezi rostliny, které mají v tradičním bylinkářství své pevné místo. Jeho oranžové květy znaly už naše babičky a jejich využití se dodnes neztratilo. Měsíček se tradičně používá v přípravcích určených k péči o pokožku, zejména suchou, namáhanou a citlivou.
Právě na měsíčku staví také naše Měsíčková mast. Je určená pro suchou a namáhanou pokožku i pokožku se sklonem k podráždění. Hodí se k pravidelnému promazávání, zvláčnění hrubších míst a péči o rozpraskanou kůži. V zimě ji oceníte také jako součást péče při pobytu venku v chladném počasí.
Měsíčkovou mast nanášejte v tenké vrstvě na potřebná místa a jemně ji vetřete do pokožky. Mějte ji po ruce nejen v koupelně, ale také v domácí výbavě pro každodenní péči. Suché ruce, namáhané lokty nebo drsná pokožka na patách si o pravidelnou péči říkají po celý rok.
Když pokožka potřebuje zvlášť jemné zacházení
Někdy běžná péče nestačí. Pokožka může být mimořádně citlivá, vysušená, namáhaná nebo náchylná k podráždění. V takovém případě stojí za pozornost Dubová mast jemná.
Spojuje tradičně využívané byliny, mezi nimi dub, řepík, měsíček, kostival, šalvěj a levanduli. Je určena pro mimořádně citlivou pokožku a pokožku se sklonem k ekzémům. Pomáhá ji zvláčňovat a pečovat o hrubá, tuhá či rozpraskaná místa.
V zimě se hodí také jako součást péče o pokožku vystavenou nepříznivým vlivům počasí. Nanášejte ji v tenké vrstvě na potřebná místa a podle potřeby péči opakujte.
Měsíčkový olej+: bylinná péče v tekuté podobě
Dalším zajímavým pomocníkem je Měsíčkový olej+. Jde o bylinný olej s pečlivě vybranými bylinami v kvalitních rostlinných olejích. Lze ho užívat vnitřně jako doplněk stravy, ale také aplikovat zevně.
Pro péči o pokožku se hodí zejména v období, kdy je vystavena nepříznivým vlivům prostředí. Můžete ho využít například po pobytu venku, při cestování do suchého klimatu nebo po dni, kdy pokožka dostala pořádně zabrat.
Při zevním použití naneste přiměřené množství na čistou a suchou pokožku a jemně vetřete. Olej nenechávejte na pokožce zaschnout. Jeho přebytek případně setřete jemným kapesníkem či hadříkem.
Pět drobných návyků, které pokožce mohou prospět
Nemusíte kvůli zimní péči převrátit celou koupelnu vzhůru nohama. Často stačí několik jednoduchých změn:
- Pozor na příliš horkou vodu. Dlouhé horké sprchování může pokožku zbytečně vysušovat. Vhodnější je kratší sprcha v příjemně teplé vodě.
- Mažte pravidelně. Nejlépe po umytí, když je pokožka čistá a osušená.
- Chraňte ruce. Při práci venku noste rukavice, při domácím úklidu zase myslete na ochranu před čisticími prostředky.
- Nezapomínejte na rty a citlivá místa. Právě ty bývají na chlad a vítr nejcitlivější.
- Dopřejte pokožce také péči zevnitř. Pestrý jídelníček, dostatek tekutin a kvalitní spánek jsou důležité pro celkový stav organismu.
Důležitá je především pravidelnost
Příroda nám nabízí řadu rostlin, které mají v péči o pokožku dlouhou tradici. Měsíček, dub, řepík nebo šalvěj patří mezi byliny, které si našly své místo také v našich přípravcích.
Ať už sáhnete po Měsíčkové masti, jemné Dubové masti nebo Měsíčkovém oleji+, důležitá je především pravidelnost a výběr přípravku podle toho, co vaše pokožka právě potřebuje. Tak na ni nezapomínejte. Zaslouží si stejně dobrou péči jako zbytek těla.
Ať vás zima hřeje nejen svetrem, ale i laskavou péčí o sebe. 💚
Váš tým Dědka kořenáře